A jó hír az, hogy a tizedik év körüli válság nem végzetes.
Sőt, lehetőség is lehet egy mélyebb, tudatosabb kapcsolat kialakítására – de csak akkor, ha készen állsz tenni érte! Ne tartsd természetesnek az eltávolodást, mert akkor sokkal nehezebb visszatalálni egymáshoz, amikor már állandóan hevesen vitatkoztok. (Persze, ilyenkor sem lehetetlen, csak nehezebb.) Rendszeresen érdeklődjetek a másik felől: hogy érzi magát a kapcsolatban, mit hiányol, miben változhatnátok együtt?
Ha úgy érzed, nagyon elakadtatok, érdemes lehet külső segítséget is bevonni. Egy párterapeuta kívülről rálát a mintáitokra és segíthet új perspektívát adni. Ne becsüljétek alá a kisebb gesztusok erejét sem. Legyen az egy közös hétvégi kiruccanás, egy nyugodt, őszinte beszélgetés, vagy egy spontán eltöltött délután – ezek újra életre kelthetik azokat az emlékeket, amikor még igazán örültetek egymásnak.
A Brookings Intézet egyik tanulmánya rámutat, hogy a házasság – főként az életközepi válság körül – kiegyensúlyozó hatással bír, enyhítheti az úgynevezett „boldogságmélypontot”. Azok, akik házasságban élnek, általában kiegyensúlyozottabbak, különösen, ha a partnerük a legjobb barátjuk is. Olvass még a témában
Ez pedig ismét arra mutat rá, mennyire fontos, hogy ne „csak” társként tekintsünk a másik felünkre, hanem egy olyan barátként is, akire mindig támaszkodhatunk és akivel szívesen töltjük az időnket.
Fontos tudnod, hogy a házasság nem egy „örök boldogsággarancia”, hanem egy folyamatosan újraírt szerződés köztetek. A tizedik év környéke csak egy fejezet – nem a történet vége, hanem egy új kezdet lehetősége. Ha elfogadod, hogy az élet változik, ti is változtatok és ezzel együtt a kapcsolatotok is új megoldásokat kívánhat, akkor van esély rá, hogy a huszadik évfordulótokra már másként tekintetek vissza. Például úgy, hogy a közös életetek nem a véletlen, hanem rengeteg tudatos döntés és közösen meghozott kompromisszum eredménye.
