Az alaprutin hanyagolása
Nyáron talán minden évszaknál fontosabb, hogy figyelmet fordítsd az alaprutinodra, hiszen ebben az időszakban nagy igénybevételnek van kitéve a bőröd. Mivel azonban sok a program, zsúfoltak a napi teendők, nehezebb időt szorítani a szépségápolásra. Pedig ez nagy hiba!
A meleg hónapokban különösen fontos, hogy ügyelj a fényvédelemre, a hidratálásra, rendszeresen használj arc- és hajpakolást, valamint, hogy a bőrradírozás se maradjon el.
Legalább ennyire lényeges, hogy minden este gondoskodj az arctisztításról, ide értve a sminked gondos eltávolítását és a bőröd ápolását. Nem csak kívülről, belülről is nagyon fontos a hidratálás, hiszen jóval többet izzadunk – éjszaka és nappal egyaránt. Szerencsés, ha mindig van a kezed ügyében tiszta víz és a napot is érdemes néhány deci langyos, esetleg enyhén citromos frissítővel kezdened. Olvass még a témában






