Figyelsz vagy csak kivárod, hogy te beszélhess? – Így kellene „jól hallgatni”

Miért baj ez?

Egyrészt a barátod úgy érzi, hogy nem figyelsz rá, másrészt lemaradsz olyan fontos információkról, amelyek később akár segítséget is jelentenének neki.

Megoldás

• Tudatos lassítás: Amint megérzed a „de nekem is van egy fontos gondolatom” reflexet, vegyél egy rövid, tudatos lélegzetet. Ez a pár másodperc elegendő ahhoz, hogy ne a saját gondolataid irányítsák a figyelmedet.
• Visszakérdezés élőben: Amint a barátod befejezte a mondandóját, mondd el egyszerűen. „Szóval most indítottad el a vállalkozást, és hamarosan elindul a weboldalad jól értem?” Ezzel a lépéssel tisztázod, hogy pontosan értetted, és biztosítod a barátodat arról, hogy valóban figyelsz.
• Érzelmi visszajelzés: Ha a barátod izgatottsága is átjött, tedd hozzá: „Látom, mennyire lelkesedsz a vállalkozásod elindításáért. Fantasztikus, hogy ennyi energiát fektettél a cég beindításába! Biztosan rengeteget dolgoztál rajta.”

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egy nyaralás derítette ki, hogy nem szeretem a férjemet” – Kendőzetlen beismerés egy széthulló házasságról

Heti horoszkóp 2026. július 20. – július 26. – Járj nyitott szemmel

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

Pedikűr-inspiráció: 8 letisztult és elegáns körömtrend a szandálszezonra

Emlékszel még rájuk? 10 ikonikus nyári sláger a 2000-es évekből, amire egy emberként táncolt az ország