7. A hormonjaid egyensúlya felborult
Ha a környezeted, a higiéniád és a hajápolási rutinod mind megfelelő, előfordulhat, hogy a hormonjaid állnak a háttérben. „A hormonális ingadozások fokozhatják az olajtermelést, beleértve a fejbőrt is. Az étrend szintén befolyásolhatja a hormonszinteket, ami növelheti a faggyútermelést. Ugyanez igaz a magas stressz-szintre is.” – állítja Dr. Lin.
Megoldás: Konzultálj orvossal vagy dietetikussal, hogy kiegyensúlyozd a hormonjaidat étrenddel és életmódbeli változtatásokkal.
8. Fejbőrproblémád lehet
Ahogy az arcbőr is érzékeny lehet olyan állapotokra, amelyek olajtermelési ingadozásokat okoznak, a fejbőröd is hasonlóképpen reagálhat. „Bizonyos egészségügyi állapotok, mint például a szeborreás dermatitisz vagy a korpa, hozzájárulhatnak a zsíros fejbőrhöz, és súlyosbíthatják a túlzott faggyútermelést” – magyarázza Dr. Lin. Olvass még a témában
Megoldás: Ha tartósan zsíros a fejbőröd, érdemes egy fejbőr terapeutával konzultálnod, hogy megfelelő kezelést találj.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
