Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Csökkenti a torokfájást
Gyulladáscsökkentő, mézgaszerű váladéka csökkenti a köhögést, a torokfájást és segíti a felső légutak váladékainak kiürülését. A finomra őrölt port elfogyaszthatod némi mézzel elkeverve, illetve gargalizálhatsz langyos lepkeszegmagteával.
Segít gyulladások esetén
Külsőleg főleg gyulladásgátló hatása miatt használjuk, de a kötőszövetek regenerálásában is jeleskedik. Kedvelt kozmetikai összetevő, mivel hidratáló és bőrpuhító hatással is rendelkezik. A magjai nagy mennyiségű nyálkát tartalmaznak, ami kiváló a gyulladt bőr és az irritált szövetek megnyugtatására. Már az egyiptomi orvosok sebeket, tályogokat kezeltek vele. Az Ebers- féle papirusz szerint égési sebek gyógyításánál is használták. Meleg vízzel pépesre kevert masszájával pattanásokat, keléseket, sebeket, fekélyeket kezelhetünk. A magokból készített pakolást ízületi panaszok, ínhüvelygyulladás, teniszkönyök és egyéb gyulladások esetén ajánlott alkalmazni.
Görögszéna pakolás
Keverj el 100 g finomra őrölt lepkeszegmagot kevés vízzel. Amennyiben akut gyulladásra szeretnéd tenni, a víz hűvös legyen, krónikus fájdalom meglétekor viszont inkább meleg vizet használj. Kend a keveréket jó vastagon egy tiszta szövet közepére. A két oldalát hajtsd rá, majd fektesd a kezelendő területre az egyrétegű felével. Tekerd körbe fáslival, kendővel, vagy egy kisebb törölközővel, attól függően, hogy hol található és mekkora kiterjedésű helyről van szó. Hagyd legalább 30 percig hatni.
Görögszéna pakolás
Keverj el 100 g finomra őrölt lepkeszegmagot kevés vízzel. Amennyiben akut gyulladásra szeretnéd tenni, a víz hűvös legyen, krónikus fájdalom meglétekor viszont inkább meleg vizet használj. Kend a keveréket jó vastagon egy tiszta szövet közepére. A két oldalát hajtsd rá, majd fektesd a kezelendő területre az egyrétegű felével. Tekerd körbe fáslival, kendővel, vagy egy kisebb törölközővel, attól függően, hogy hol található és mekkora kiterjedésű helyről van szó. Hagyd legalább 30 percig hatni.
Olvass még a témában
Ilyen színeket viselnek a gazdagok? Ez a 4+1 árnyalat vonzza a legjobban a pénzt és a sikert
Ezt hozza 2026. szeptember 24. a numerológia szerint: lelki elmélyülés és spiritualitás
6 dolog, amire a 40-hez közeledve végre nem vagyok hajlandó több energiát pazarolni
Nem bírom nézni a legjobb barátnőm zsíros haját – hogy hozzam szóba a témát?
Megfűszerezi az életet
Különféle curry-k közül válogathatsz, hiszen ahány ház, annyi féle curry. Viszont ha nem találtad még meg az igazit, akkor kísérletezz bátran. Az összetevőket könnyen beszerezheted, és aztán úgy kevered a fűszereket, olyan arányt állítasz be, ami neked a legjobban megfelel. Íme, egy kis ösztönzés:
Curry fűszerkeverék
Keverj össze 1- 1 teáskanál kurkumát, római köményt és őrölt koriandert, fél- fél teáskanál őrölt kardamommal, gyömbérporral és finomra őrölt lepkeszegmaggal.
Curry fűszerkeverék
Keverj össze 1- 1 teáskanál kurkumát, római köményt és őrölt koriandert, fél- fél teáskanál őrölt kardamommal, gyömbérporral és finomra őrölt lepkeszegmaggal.
A cikk folytatódik, lapozz!
