Feladata, hogy tartást, rugalmasságot és szerkezeti stabilitást adjon a szöveteknek – ez az, amit laikusként úgy írhatunk le, hogy fiatalosak vagyunk.
10 laktató diétás vacsora, ami után nem leszel éhes
És nem is állunk messze az igazságtól: fiatal korban a testünk hatékonyan termeli a kollagént, ám a húszas évek végén, harmincas évek elején a kollagéntermelés fokozatosan csökkenni kezd – ez pedig egyenes összefüggésben áll az öregedés első jeleinek megjelenésével.
Ennek a csökkenésnek ugyanis látható és érezhető jelei vannak: a bőr veszít a feszességéből, megjelennek az első ráncok, az ízületek merevebbé válhatnak, a haj és a köröm törékenyebb lehet.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
