Felismered szüleid rossz befolyását és annak eredményeit
Gyermekként áhítozunk, vágyunk szüleink szeretetére, elismerésére és büszkeségére. Felnőtté válva azonban felismerhetjük, hogy ezek az érzések sokszor elérhetetlenek voltak és szüleink olyan mércével mértek minket, ami nem volt helyénvaló. Szembesülhetünk azzal, hogy a szüleink által biztosított érzelmi támogatás annyira távol állt a megfelelőtől, hogy néha kifejezetten károsnak bizonyult. Persze, az lenne a jó, ha mindig oda lyukadnánk ki, hogy a szüleink a tőlük telhető, lehető legtöbbet adták, de ez nem mindig ilyen egyszerű.
Amikor mindez tudatosul benned, felnőttként már könnyebben észreveheted, hogy az erőfeszítéseid hiábavalók voltak akkor és azok most is. Egy idő után ez a helyzet nem csupán reménytelenséget, hanem méltatlanság érzetet is kelt, amit érthető módon szeretnél magad mögött hagyni – ez a felismerés vezethet elidegenedéshez.
Amikor mindez tudatosul benned, felnőttként már könnyebben észreveheted, hogy az erőfeszítéseid hiábavalók voltak akkor és azok most is. Egy idő után ez a helyzet nem csupán reménytelenséget, hanem méltatlanság érzetet is kelt, amit érthető módon szeretnél magad mögött hagyni – ez a felismerés vezethet elidegenedéshez.
Rád akarják erőltetni saját nézeteiket
A felnőttkor egyik legfontosabb feladata a szülőktől való érzelmi függetlenedés. Ez az átmenet gyakran konfliktusokat szül, különösen akkor, ha a szülők nem tudják elfogadni gyermekeik új nézeteit és életstílusát – főleg, ha ezek a gyermekek már nem is annyira gyermekek, mint felnőttek. Amikor a szüleid megpróbálják rád erőltetni meggyőződéseiket, érthető módon leszel frusztrált és ideges, csalódott és még megannyi negatív érzés munkálkodhat benned a szituációtól függően. Jogosan érezheted azt, hogy nincs más mód, mint a távolságtartás, ami ugyan mindkét fél számára fájdalmas lehet, de csak így tudod óvni az intim szférádat és döntéseidet. Ez a helyzet óhatatlanul elidegenedéshez vezet, hiszen titkolóznod kell: nem lesz változás, míg a szüleid nem képesek elfogadni életmódodat és saját, önálló nézeteidet.
Olvass még a témában
Elteltél a túl sok kritikától
Ahogy arról az előző bekezdésekben már volt szó, sokan küzdenek azzal, hogy szüleik túlságosan kritikusak, beavatkoznak az életükbe, kéretlen tanácsokat osztogatnak és hasonlóan rossz, bántó, mikor lekicsinylik eredményeiket, kapcsolataikat. Az ilyen negatív megnyilvánulások szorongást és bizonytalanságot kelthetnek, ami miatt a felnőtt gyerekek záros időn belül el fognak határolódni szüleiktől. Kinek van kedve még felnőttként is azon stresszelni, hogy vajon a szülők mit fognak szólni az eredményekhez, döntésekhez? Vajon milyen bírálat ér majd minket, milyen kritikával kell szembenéznünk a családi vacsorán?
Ha a szülők nem képesek felismerni, hogy gyermekeik felnőttek, és megérdemlik ugyanazt a tiszteletet, mint mások, akkor előfordulhat, hogy idővel nem lesz kit kritizálniuk.
Ha a szülők nem képesek felismerni, hogy gyermekeik felnőttek, és megérdemlik ugyanazt a tiszteletet, mint mások, akkor előfordulhat, hogy idővel nem lesz kit kritizálniuk.
A cikk folytatódik, lapozz!