A megfelelő ruházat kiválasztása
A napvédelem nem merül ki a fényvédők használatában. Nem szabad elfeledkeznünk a megfelelő ruházatról sem, ami szintén megvédhet minket az UV-sugárzástól. A világos, de sűrű szövésű ruházat biztos védelmet nyújt, emellett érdemes kalapot is hordani, amely árnyékot biztosít az arc és nyak számára. A vízben is viseljünk napszemüveget, sapkát, és ha lehet pólót vagy zártabb fürdőruhát.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
