A napsütéses, enyhe ősz ellenére menetrendszerűen beköszöntött a náthaszezon. Az ilyenkor szokásosan előforduló felső légúti megbetegedések az orrfolyás mellett általában köhögéssel és torokfájással járnak, de a felsorolt tüneteket gyakran kíséri láz is. A háziorvos ilyenkor szükség szerinti lázcsillapítást, bőséges folyadékbevitelt és pihenést javasol, amivel pár nap alatt leküzdhető a betegség. Léteznek azonban olyan természetes „gyógy-szerek”, amelyek alkalmazásával jelentősen felgyorsíthatod a gyógyulási folyamatot.
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
2/5 Fokhagyma
A fokhagyma jótékony hatásait már az ókorban is ismerték, az egyiptomiak, a görögök, a rómaiak és az ázsiai népek gyógyszerként is alkalmazták.
A világszerte nagy népszerűségnek örvendő fűszernövény nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint és ásványi anyagokat (vas, szelén, réz, mangán, kalcium), aminek köszönhetően – számos gyógyhatásán túl – nemcsak a megfázás hatékony ellenszere, de az immunrendszert is erősíti.
Ha mézzel és citromlével együtt fogyasztod, a vírusoknak és a baktériumoknak esélyük sem marad a túlélésre.
