Ezért lehet veszélyes a horkolás ‒ az éjszakai légzéskimaradások nyomában

Címlap / Életmód / Egészség / Ezért lehet veszélyes a horkolás ‒ az...

Ezért lehet veszélyes a horkolás ‒ az éjszakai légzéskimaradások nyomában

🎥 Így szeretnek valójában a levegő csillagjegyek: Ikrek, Mérleg, Vízöntő

Közlekedési balesetek

A kialvatlan emberek több balesetet okoznak és szenvednek el, mint mások. Az álmosság miatt növekszik a reakcióidő és romlik a koncentrációs képesség, az autó vezetője netán még el is alszik vezetés közben.

A kialvatlanság miatt fokozatosan romló életminőség következtében a mindennapi megszokott feladatok is tehernek tűnnek, így hajlamosabbá válunk a feladatok felületes elvégzésére, aminek beláthatatlan következményei lehetnek.

Dohányzás

A dohányosoknál gyakran figyelnek meg horkoláskor légzéskimaradást, és ez növeli a dohányzással járó problémák kialakulásának rizikóját.

Fekvő helyzetben sokkal súlyosabban jelentkezik légzéskimaradás és légszomj, lehetetlenné téve a pihentető alvást.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.