Felgyűlik a kimondatlan feszültség
Az alkalmazkodó szerep egyik paradoxona, hogy miközben kívülről békésnek tűnik a kapcsolat, belül egyre több feszültség gyűlik.
Minden alkalommal, amikor lenyeled a csalódottságodat, visszafogod a reakciódat vagy „nem csinálsz valamiből ügyet”, valójában érzelmi munkát végzel. Ez az energia nem tűnik el – csak elraktározódik.
Idővel ebből lesz az a nehezen megfogható érzés, hogy „valami nem oké”, még akkor is, ha konkrét problémát nem tudsz megnevezni. A kutatások szerint az elfojtott érzelmek nem javítják a kapcsolat minőségét, sőt: csökkentik az intimitást és a kölcsönösséget.
Ezért fordul elő gyakran, hogy az „ideális”, konfliktusmentes kapcsolatokban is megjelenik a kiégés vagy a rejtett elégedetlenség. Olvass még a témában
„Gondolkodás nélkül megtenném” – Férfiakat kérdeztünk, hogy félrelépnének-e, ha a feleség garantáltan nem tudná meg
Van egy barátnőm, akinek nem kedvelem a párját – és ebből nem csinálok titkot
Elfeledett szuperélelmiszerek: 10 szezonális zöldség, amit addig egyél, amíg friss
Ezt hozza 2026. szeptember 21. a numerológia szerint: stabilitás és biztonság
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
