Kenyér és sajt
Egy grillezett sajtos szendvicsnek nehéz ellenállni, de rossz hatással van a gyomorra, mivel a fehérjék és a keményítők másképpen kerülnek emésztésre. Együttes fogyasztásnál a gyomornak „ki kell választania”, hogy melyiket eméssze, és gyakran a keményítők maradnak hátra. Az emésztetlen keményítőtartalmú étel erjedésen megy keresztül, és extrém esetben ételmérgezéshez is vezethet.