Milyen a gluténos és a cukros arc? A rossz étrend az arcbőrödön is meglátszik

A tejtermékek szerepe az akné kialakulásában

Az aknéra hajlamos bőr kezelése nem könnyű feladat, és sokan talán nem is sejtik, hogy a tejtermékek hozzájárulhatnak a bőrproblémák súlyosbodásához. A tejtermékek – különösen a teljes zsírtartalmú tej és a sajtok – növelhetik a faggyútermelést, ami elzárhatja a pórusokat, és akné kialakulásához vezethet.

Továbbá, a tejtermékek fogyasztását gyakran összefüggésbe hozzák a megnövekedett inzulinszinttel, amely szintén hatással van a bőr állapotára. Érdemes tehát kipróbálni a tejtermékek mérséklését vagy teljes kiiktatását az étrendből, különösen akkor, ha bőrproblémákkal küzdünk.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

4 csillagjegy, akiknek október tartogat egy nagy felismerést

Rá akartam szólni a tinédzserekre a buszon, de nem mertem – ahogy senki más sem

A nagymamám titkos hozzávalója: ettől lett sokkal finomabb a pörköltje

4 zodiákus, akit súlyos árulás érhet – erre figyelmeztetnek a csillagok

Ez a 3 csillagjegy lassan esik szerelembe, de akkor egy életre szól

Véletlenül vettem észre, hogy a párom albérletet keres – fogalmam sem volt, mire készül