Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Ne várj hálát és megváltást tőle
Szintén hatalmas hiba, ha a gyerekeket saját személyiségünk „kiterjesztésének” tekintjük, azaz tőlük várjuk a csodát, azt, hogy megvalósítsák álmainkat, el nem ért sikereinket. Kiemelte azt is, hogy hiba hálát várnunk a mindennapos dolgokért, mint pl. azért, hogy ételt teszünk eléjük, lakhelyet biztosítunk és megfelelő körülményeket. Ez a feladatunk szülőként és ezt a feladatot önként vállaltuk, nem várhatunk érte semmilyen szinten hálát.
Pommells szerint, ha a szülők a felsorolt taktikákat aktívan alkalmazzák nevelési stílusukban, az ellenérzést vált ki a gyermekben, és jelentősen befolyásolhatja önbecsülését. Ezzel szemben, ha szeretetteljes és biztonságos környezetet teremtünk a gyermekeink számára, nagyobb valószínűséggel alakul ki bennük pozitív önbecsülés és erős identitástudat. Ez a stabil alap segít abban, hogy a gyermekek sikeresen kezeljék a társas kapcsolatokat, megbirkózzanak a kihívásokkal és pozitív önképet alakítsanak ki.
Pommells szerint, ha a szülők a felsorolt taktikákat aktívan alkalmazzák nevelési stílusukban, az ellenérzést vált ki a gyermekben, és jelentősen befolyásolhatja önbecsülését. Ezzel szemben, ha szeretetteljes és biztonságos környezetet teremtünk a gyermekeink számára, nagyobb valószínűséggel alakul ki bennük pozitív önbecsülés és erős identitástudat. Ez a stabil alap segít abban, hogy a gyermekek sikeresen kezeljék a társas kapcsolatokat, megbirkózzanak a kihívásokkal és pozitív önképet alakítsanak ki.
Nem vállalhatsz felelősséget szüleid viselkedéséért
A Substance Abuse and Mental Health Services Administration adatai szerint a gyermekkori traumák igen gyakoriak. A gyerekek több mint kétharmada 16 éves korig legalább egy traumatikus eseményről számol be. Erre a terapeuta is kitért és elmondta, hogy a gyerekeknek nem kell felelősséget vállalniuk szüleik érzéseivel kapcsolatban – bár sajnos sok-sok év kell, mire erre maguktól (vagy segítséggel) rájönnek.
Senki sem születik tökéletes szülőnek, nem is kell annak lennie. Azonban a biztonságos környezet megadása segít minimalizálni a gyermekkori traumák kockázatát. Szülőként nincs kész útmutató, de aktív munkával és elkötelezettséggel mindenki csökkentheti a gyermekekre gyakorolt traumák hatásait, segítve ezzel az erős önbecsülés és identitás kialakulását.
Senki sem születik tökéletes szülőnek, nem is kell annak lennie. Azonban a biztonságos környezet megadása segít minimalizálni a gyermekkori traumák kockázatát. Szülőként nincs kész útmutató, de aktív munkával és elkötelezettséggel mindenki csökkentheti a gyermekekre gyakorolt traumák hatásait, segítve ezzel az erős önbecsülés és identitás kialakulását.
Olvass még a témában
Én az anyám sikerprojektje voltam – a gyerekemre már nem akarom rátenni ezt a nyomást
Melyik érzelem irányítja a reakciódat, világlátásodat? Teszteld!
A transzgenerációs minta, amit ki kellett oldanom ahhoz, hogy igazi társa lehessek a férjemnek
