Címlap / Életmód / Család / Érzelemkezelő gyakorlatok gyerekeknek –...

Érzelemkezelő gyakorlatok gyerekeknek – 4 hasznos könyvet ajánlunk

🎥 Így szeretnek valójában a levegő csillagjegyek: Ikrek, Mérleg, Vízöntő

Félek

A Gaston érzelmei sorozatnak egy másik kedves darabja a félelem legyőzésére alkalmas légzőgyakorlatokat tartalmazó kötet.

Este, lefekvéskor az árnyak, a kinti sötétség megijeszti az egyszarvút. Már előre aggódik, ha tudja, hogy közeledik az este. Húzza az időt, el akarja tolni az ágyba bújás pillanatát.

Sok gyerkőc érez ugyanígy. Az éjszakától való félelmet, az esti szorongást egy könnyen alkalmazható, játékos légzőgyakorlattal fel lehet oldani. Gaston egy képzeletbeli páncélt is maga köré tud képzelni a félelem elhárítására. A gyakorlat részletes leírása könnyen követhető. A gyermeked nevét szép betűkkel felírhatod az első oldalra, a cuki unikornis fölé, így érezheti, hogy ez a saját érzelemkezelő könyvecskéje.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.