Negyvenévesnek lenni szuper dolog! A karriered már rég beindult, rengeteg álmodat valóra váltottad, és a szabadságod tényleg csak a te kezedben van. Azonban tény, hogy ebben az életkorban némi változáson is átmegy a tested és az elméd. Már te is érzed, hogy nem vagy annyira fitt és energikus, mint 20 évesen, de ezen kívül még egyéb dolgok is történnek veled.
Az alábbi hét változást mindenki megtapasztalja.
1/7 A feledékenység
A hormonális változások miatt gyakrabban tapasztalhatsz úgynevezett agyi ködöt. Ez azt jelenti, hogy épp gondolkodsz valamin, és hirtelen elfelejted, mi is volt ez, vagy nem jut eszedbe egy teljesen hétköznapi dolog, mint például a szomszédod vezetékneve.
Hiába töröd az agyad rajta, egyszerűen semmi.
Ez az aprócska mentális zavar a stressz, a depresszió, a vércukorszint alakulása, valamint a hormonok változása miatt következhet be, és bár minden életkorban jelentkezhet, a hormonok miatt 40 felett sokkal gyakrabban tapasztalják meg az emberek.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!