Ha reggel úgy ébredünk, hogy a torkunk kétségbeejtően száraz, az soha nem jó érzés, de talán még rosszabb, ha egy meleg nyári napon tapasztaljuk meg, főleg, ha éppen nyaralni indulnánk. Nyáron ráadásul sokunk számára egyáltalán nem olyan vonzó forró mézes teát inni, mint télen, bekuckózva. Szerencsére azonban bőven vannak olyan élelmiszerek, amelyek a nyári torokfájást is segítenek elűzni úgy, hogy közben még jól is esnek.
Tyúkhúsleves
A torokfájás jellemzően gyulladás és kiszáradás eredménye, ezért nagyon fontos, hogy minél hamarabb plusz folyadékhoz juttassuk a szervezetünket. Erre remek opció a tyúkhúsleves, ami nemcsak az elveszett vizet segít pótolni, de mivel sós, a szervezetünk is könnyebben megtartja a folyadékot a szövetekben. Ugyanez gyakorlatilag bármilyen hasonló levesre igaz, ha pedig vegán vagy, a zöldségleves is jó opció lehet.