Címlap / Életmód / Egészség / Egyszerű, de annál hatásosabb módszerek...

Egyszerű, de annál hatásosabb módszerek a striák ellen

🎥 Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző

Krumplis kezelés

Ez az egyik legolcsóbb és leggyorsabb módja a csíkok eltüntetésének!

A krumpli olyan összetevőket tartalmaz, mint például C- és B-vitamin, magnézium, kalcium, cink, és emellett a csíkokat is könnyedén gyógyítja.

Vágj fel egy krumplit vékony csíkokra, mosd meg őket langyos vízben, majd próbáld meg minél hatékonyabban belemasszírozni a bőrödbe.

Olvass még a témában

Körülbelül 5-10 perc után mosd le magadról, és ismételd meg a folyamatot másnap is. Előbb utóbb látni fogod a különbséget!

Célirányos testmozgás

Ha a hasadon vannak a csíkok: Feküdj a hátadra, és hajlítsd be a térdeidet úgy, hogy a talpad a földön maradjon. Tartsd a kezeidet magad mellett, és nyomd fel a csípődet, ameddig csak bírod. Ezt ismételd meg minél többször.

Ha a combjaidon vannak: Ülj le egyenesen egy székre, kapaszkodj meg a széleiben, és emelgesd a lábaidat fokozatosan fel és le. Ez segít megkeményíteni a combjaidat és halványítani a striákat.

Ha a csípődön és a fenekeden van: Feküdj kényelmesen a hátadra, majd az egyik lábadat emeld fel 90 fokban. Tartsd így addig, míg az izmaidban el nem kezded érezni a feszülést, majd ugyanezt csináld meg a másik lábaddal is.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Kanállal ette a pörköltet – ezért lett vége a kapcsolatnak
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.