Fejleszti a mozgáskoordinációt
Nem is hinnéd, milyen gyakoriak a mozgáskoordinációs problémák.
Ha azok közé tartozol, akik saját magukat csetlő-botlóként definiálják, s hajlamos vagy a tárgyak leejtésére, bizony, rád férne egy kis tudatos fejlesztés.
Nyugi, pont erre jó a kertészkedés! A precíz mozdulatokat követelő, figyelmet igénylő munka szinte észrevétlenül edzi az ehhez szükséges agyi régiókat. Olvass még a témában
Ezekkel az apró mindennapi lépésekkel te is rengeteg áramot spórolhatsz
Milyen bögréből iszol? Ezeket a meglepő dolgokat árulja el rólad
4 zseniális tipp lakberendezőktől kis hálóba, ha az ágyad elfoglalja a szoba nagyját
Balkon-paradicsom: 7 tipp, hogyan varázsolj dzsungelt a legkisebb panelerkélyre is
Önbizalmat ad
Ugye, milyen jó érzés nap mint nap szembesülni a munkád – talán szó szerinti – gyümölcsével? A tény, hogy a kertedben egy kicsit megszelídítetted a természetet, és kreáltál valami igazán szépet, sikerélménnyel tölt el.
A saját termesztésű zöldségek és gyümölcsök pedig mennyei alapanyagul szolgálhatnak a konyhában, ahol újabb remekműveket hozhatsz létre a családod és a barátaid legnagyobb örömére.
Amennyiben valamilyen mozgásszerv-rendszeri megbetegedésben szenvedsz, tehát gond van a csontjaiddal, az izmaiddal vagy az ízületeiddel, kérd ki az orvosod tanácsát, hogy milyen intenzitással kertészkedhetsz!
Következő cikkünkAz én házam az én váram – Így védekezz a betörők ellen!Van egy mondás: ha beengedsz valakit az otthonodba, az életedbe engeded be. Vannak várt vendégek, és vannak váratlanok – a tolvajok - is, de ne higgyük, hogy csak ez utóbbiak jelentenek veszélyt. Amikor barátainkat beengedjük a lakásunkba, nem csak minket lát, hanem anyagi helyzetünket is. Ahogy gyerekeink barátai is, akik…Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
