3. Sült garnélarák ázsiai zöldségekkel wokban
A garnélát gyömbérrel, fokhagymával és szójaszósszal wokban pirítva, friss paprikával és babcsírával társítva könnyű, mégis laktató fogás.
4. Sült pulykamell fűszeres zöldségekkel
A pulykamellet paprikás fűszerkeverékben pácolva, sütőben zöldségekkel együtt sütve egytálételként is tökéletes.
5. Tonhalsaláta avokádóval
A konzerv tonhalat avokádóval, lilahagymával és lime-lével keverve gyorsan összedobható, mégis tápláló vacsora. Olvass még a témában
Ha túlaggódod, letöröd az önbizalmát! Ezért alacsony a gyerekek önértékelése
5 biztos jel, hogy ideje „szakítanod” a legjobb barátnőddel
A 3 nyeléses teszt megmutatja, mennyire vagy stresszes – de tényleg működik?
Mit csinál a világ legszegényebb államfője? José Mujica elképesztően sok nemes tettet vitt véghez
6. Csirkemell wrap teljes kiőrlésű tortillában
A grillezett csirkecsíkokat friss salátával, paradicsommal és light joghurtos szósszal töltve egy praktikus, kézben ehető vacsora.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
