Étvágy csökkentése
Ez azonban nem minden. A tanulmány kimutatta, hogy azok a nők, akik mértékkel italt fogyasztottak, kevesebbet ettek. Bár ezt a kutatók nem tudják megmagyarázni, arra tippelnek, hogy ilyenkor a nők lassítottak életvitelükön és leültek ízlelni az ételt és az italt.
Összesítve a tényezőket, a bor fogyasztásának köszönhetően, csökken a kalóriabevitel, miközben a test energiát éget. Ez azt jelenti, hogy csökken az esélye a hízásnak. Akármilyen jól is hangzik, az ételt semmilyen esetben sem szabad itallal helyettesíteni, hiszen így a szervezet elesik a kulcsfontosságú tápanyagoktól. Arról se feledkezzünk meg, hogy 150 ml bor 125 kalóriát tartalmaz, ezért önmagában az italozás nem egy fogyasztó stratégia. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. július 31. a numerológia szerint: önkifejezés és szívből jövő öröm
Ezt hozza 2026. július 24. a numerológia szerint: kaland és szabadság
Tökéletes egyensúly a családi nyaraláson – Így fér meg a pecázás és a csajos program egy hétvégén
Beleszólni mások életébe – miért gondoljuk, hogy nálunk van az igazság?
A túlzásba vitt alkohol fogyasztás súlyos problémákhoz és betegségekhez vezet. Ajánlott tehát, egészséges étrend és rendszeres testmozgás mellett egy pohár bor.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
