Ez az ötféle hiány okozhat álmatlan éjszakákat neked
Ha álmatlanság, az emberek általában a stresszt, lelki gondokat, és a rengeteg munkát tartják kiváltó oknak. Ami igaz…
írta Szirák Viki 2023.11.15.
Ha álmatlanság, az emberek általában a stresszt, lelki gondokat, és a rengeteg munkát tartják kiváltó oknak. Ami igaz…
írta Szirák Viki 2023.11.15.
Minden életkornak megvan a maga szépsége és nehézsége is. Azonban úgy tűnik, ha stresszről van szó, a harmincas…
írta Szabó Erzsébet 2023.11.03.
A jóga nemcsak arra alkalmas, hogy egyensúlyba hozzon testileg, lelkileg és szellemileg, hanem akár diagnosztizált egészségügyi problémák megoldásában…
írta Szendrey Adrienn 2023.10.10.
Egy előadáson hallottam, hogy a kiabálás tulajdonképpen nem más, mint a kiabálók lelki eltávolodása egymástól. A reggeli készülődések…
írta Linda Győrfy 2023.10.04.
A kiégés fogalmával mind tisztában vagyunk, mégis, amikor magunkon jelentkeznek a tünetek, sokkal nehezebben vesszük észre, mint másokon.…
írta Szirák Viki 2023.09.29.
Ha egy kicsit besűrűsödtek a dolgok a munkában, gond van a szeretteiddel vagy a barátaiddal, esetleg csak szimplán…
írta Bodnár Alexa 2023.09.18.
Egyre több olyan történik a világban, amitől úgy érezzük: szinte direkt emberi törékenységünk kerül kereszttűzbe. Vajon vannak, akik…
írta Szabó Erzsébet 2023.09.14.
Nincs olyan gyerek a világon, aki vitatkozás és hiszti nélkül nőne fel. Ebből minden szülőnek kijár. Van, aki…
írta Körtvélyfáy Zsófia 2023.09.08.
A tudósok csak most kezdik felismerni az elfogyasztott étel és a hangulatunk közötti kapcsolatot. Ha odafigyelsz a táplálkozásra,…
írta Schuster Borka 2023.08.31.
Manapság talán nincs olyan ember a modern világban, aki ne stresszelne rendszeresen. Izgulunk az új projektünk sikerességért, aggódunk,…
írta Szabó Erzsébet 2023.07.27.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.