önfejlesztés Archívum

3 szokás, amely ronthatja az önbizalmad – a pszichiáter szerint

Dr. Yoon Hong Gyun pszichiáter szerint bizonyos szokások elhagyásával újra feltöltheted az önbizalmad. Íme három szokás, amelyek alááshatják…

írta Farkas Margaréta 2025.11.03.

Képzelj el egy egyszerű szabályt, amely segít egyensúlyt teremteni a hétköznapok forgatagában, és mindössze három lépésben képes megoldást…

írta Farkas Izabella 2025.10.25.

Az önfejlesztés sokszor fárasztó, nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is. Azonban a kitartás és a belső erő megtalálása hosszú…

írta Nyul Debóra 2025.10.25.

A válás mély, fájdalmas törést okozhat az ember lelkében, ami miatt sokan attól tartanak, hogy soha nem lesznek…

írta Schuster Borka 2025.10.19.

A vonzás törvénye egy igen népszerű fogalom az ezotéria világában, amely arra a meggyőződésre épül, hogy az emberek…

írta Farkas Izabella 2025.10.19.

Elérkezik az a pillanat, amikor felismerjük, hogy az élet nem mindig a célok hajszolásáról szól. Néha a meglévő…

írta Szabó Erzsébet 2025.10.18.

A családállítás segít rálátni a tudattalan mintákra és felismerni a gyökérokokat. A valódi változás azonban az állítás után…

írta Szabó Erzsébet 2025.10.17.

Ahogy anyává válunk, életünk egyszerre válik csodálatosan teljessé és időnként kimerítően zsúfolttá. Az anyaság a világ egyik leggyönyörűbb…

írta Farkas Izabella 2025.10.17.

Még a legerősebb személyiségek sincsenek mindig a toppon, de ha az alábbi tulajdonságokban magadra ismersz, akkor nyugodtan hátradőlhetsz.

írta Szabó Erzsébet 2025.10.16.

Mindannyian vágyunk a boldogságra, békére és elégedettségre az életünkben. Néha azonban saját magunk állunk a boldogság útjába, és…

írta Farkas Izabella 2025.10.16.