Amikor a tél beköszönt, és a napfényes órák száma egyre csökken, könnyen érezhetjük magunkat fáradtnak és kedvetlennek. Ilyenkor egy jól megválasztott tea nemcsak a testet, hanem a léleknek is igazi balzsam lehet.
A gyömbértea fűszeres ölelése
A gyömbér egy rendkívül sokoldalú fűszer, amely tele van antioxidánsokkal. Gyulladáscsökkentő hatása miatt különösen ajánlott megfázás, influenza esetén, hiszen segít enyhíteni a légúti tüneteket. Egy csésze forró gyömbértea nemcsak átmelegíti a testet, hanem az immunrendszert is erősíti.
Ha még egy kis mézet is adsz hozzá, a gyömbér csípőssége remekül ellensúlyozza a méz édességét, így egy valódi ínycsiklandó ital bontakozik ki.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
