Ezen az egy dolgon múlhat a fogyókúrád sikeressége
Nem gondolnád, de az alvásod mennyisége és minősége is nagyban befolyásolja, mennyire sikeres a fogyókúrád! Hogy miért? Mert…
2024.01.06.Nem gondolnád, de az alvásod mennyisége és minősége is nagyban befolyásolja, mennyire sikeres a fogyókúrád! Hogy miért? Mert…
írta Nagy Niki 2024.01.06.Biztosan találkoztál már olyan emberrel, aki motyogott álmában, esetleg éppen rólad mondták, hogy megszólaltál alvás közben. Ismerős, hétköznapi…
írta Nikolic Anita 2024.01.06.Ahhoz, hogy jól aludjunk, megfelelő körülményekre van szükség. A szoba legyen sötét és csendes, az ágy kényelmes, az…
írta Balatoni Dóra 2024.01.06.Ahhoz, hogy egészségesen éljünk, sőt, hogy egyáltalán létezni tudjunk, elengedhetetlen, hogy nap mint nap kellő mennyiségű folyadékot vigyünk…
írta Nyul Debóra 2024.01.04.Sokan észre sem vesszük, hogy csikorgatjuk a fogainkat, mert ezt éjszaka, alvás közben tesszük. A legtöbb esetben csak…
írta Farkas Margaréta 2024.01.03.Magad sem emlékszel, mikor keltél reggel úgy, hogy ne lettél volna fáradt? Mindegy, hogy 6-kor vagy 10-kor ébredtél,…
írta Szirák Viki 2024.01.02.Sokféle információt lehet olvasni azzal kapcsolatban, hogy mi az egészséges, mit kell enni sportolás előtt vagy után, de…
írta Stumpf Bea 2023.12.31.Nagyot változott a világ. Ami régen természetes volt, az ma már luxus.
írta J. Anna 2023.12.27.Veled is megesik, hogy épp lefekvés előtt fél órával tör rád az éhség? Hogy ilyenkor mit eszel, nagyon…
írta Szirák Viki 2023.12.18.Milyen gyakran fordul elő veled, hogy felébredsz egy lenyűgöző álom közepén és elhatározod, hogy megfejted a jelenését –…
írta Szabó Erzsébet 2023.12.17.