A kutatások azt mutatják, hogy az ilyen jellegű szociális érintkezések valódi hatással vannak kognitív működésünkre is. A szavak használatával folytatott képzeletbeli párbeszédek serkentik az agy fejlődését, különösen a kommunikációhoz szükséges területeken. Önmagunkkal folytatott beszélgetéseink során aktívabbá válhat az agy nyelvi központja, ami nem csak a kommunikációs készségünket javítja, hanem a problémamegoldó képességünket is növeli. Ezzel nem csak gazdagodnak társadalmi kapcsolataink, de mélyebb önismeretre is szert tehetünk.
