Lelki okok a vállfájdalom mögött?
Míg a vállfájdalom jelentkezése esetén elsősorban mindig fontos, hogy kizárd a degeneratív okokat, betegségeket, legalább ennyire fontos, hogy önvizsgálatot tarts, és észrevedd, ha a vállfájdalom lelki eredetű.
A stressz például tipikusan okozhatja a váll izmainak merevségét, csomóit, amelyek állandó fájdalomhoz, a mozgás beszűküléséhez vezethetnek, de vállfájdalom jelentkezhet akkor is, ha valaki úgy érzi, régóta súlyos terhet cipel a vállain.
A stresszes élethelyzetek, a lelki panaszok nem ritkán fizikai fájdalom formájában is megnyilvánulnak, főleg, ha egyébként megpróbálsz nem foglalkozni velük. A gyógytorna, a relaxáció és a stresszmentesítés ilyenkor segíthet, bár a lelki okok esetén sokszor a vállfájdalom valódi okának megtalálása, felismerése és beismerése a legnehezebb feladat. Olvass még a témában
