A legfontosabb cél: jól lenni a hétköznapokban
Számomra ma már nem az a cél, hogy tökéletes legyek, vagy hogy megfeleljek valamilyen külső elvárásnak. Hanem az, hogy jól érezzem magam a hétköznapokban.
Hogy örömöt találjak a mozgásban. Hogy jólesően egyek, ne büntetésként tekintsek az egészséges ételekre. Hogy reggelente ne legyen olyan nehéz belevágni a napi teendőimbe, és esténként ne kimerülten, hanem nyugodtan hajtsam álomra a fejemet.
Az önfejlesztés nem sprint, hanem hosszú, néha kacskaringós séta. Vannak benne megállók, visszafordulások, eltévedések is – de ez mind része az útnak. És én ezen az úton akarok maradni.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
