Rutin és határok
Az anyává válás egy új életstílust hoz magával, ahol a rutinok segíthetnek a káosz elkerülésében. Ez persze nem azt jelenti, hogy merev szabályok között kell élned, hanem inkább olyan rendszert érdemes kialakítani, amelyben van mozgástér és rugalmasság, de megkönnyíti a mindennapi feladatok átlátását és elvégzését.
Fontos, hogy határokat szabj a család tagjai és önmagad számára is. Ez segít abban, hogy legyen egy kis tér, ahol feltöltődhetsz, és ahol csak a saját szükségleteiddel foglalkozhatsz.
