🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Megfázás esetén nem ajánlatos sportolni.
Igaz. Láz és fáradtságérzet esetén valóban érdemes inkább pihenni. A szervezet ilyenkor a gyógyulásra hangolja magát, és nem a teljesítményekre. Elég megterhelést jelent a betegség, ne pörgessük túl magunkat. Inkább várjuk meg, amíg meggyógyulunk.
