Aki megszületik, egyszer el is megy – efelett nincs hatalmunk. Módszerek, amikkel segítem a gyászomat

Címlap / Életmód / Lélek / Aki megszületik, egyszer el is megy –...

Aki megszületik, egyszer el is megy – efelett nincs hatalmunk. Módszerek, amikkel segítem a gyászomat

🎥 Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző

Kiszippantanak a valóságból: könyvek és barátok

A másik menedékem az olvasás lett. Direkt olyan könyveket választottam, amelyek képesek kiszakítani a jelenből – nem azért, hogy elfeledtessem magammal a fájdalmat (ez amúgy sem volt lehetséges), hanem hogy egy-egy pillanatra levegyem róla a fókuszt. A sorok közé merülve pár percre elcsendesedik a hiány, és az ember egy kicsit fellélegezhet.

A barátaim támogatása is hatalmas erőt adott. Elég volt tőlük egy-egy üzenet, néhány kedves gondolat – nem kellettek nagy szavak vagy közös programok. Volt, akivel nem is találkoztam, de éreztem, hogy ott van mellettem. Másokkal viszont nagyon is vágytam az érintkezésre. Megengedtem magamnak, hogy azokkal legyek, akikkel szeretnék, és nem akartam senkinek megfelelni.

A cikk folytatódik, lapozz!

🐉KisokosKínai horoszkópmelyik állatjegy vagy?
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 10 laktató diétás vacsora, ami után nem leszel éhes
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.