Nem a tökéletesség, hanem a helyreállítás számít
Egyetlen kapcsolat sem mentes a sérülésektől. A különbség tehát nem ott van, hogy ki hibázik és hányszor, hanem abban, mi történik utána. A bizalom nem attól épül fel újra, hogy „jól sikerül” egy bocsánatkérés, hanem attól, hogy a felek képesek jelen maradni akkor is, amikor az esetleg kényelmetlen.
Travers kutatásokra hivatkozva hangsúlyozza, hogy a helyreállítás kulcsa a hatás elismerése, az átláthatóság és a következetes elköteleződés.
Sok kapcsolat ott akad el, ahol a szégyen vagy a védekezés átveszi az irányítást. Van, aki inkább magyarázkodni kezd, más támadásba lendül, megint más elhallgat. Pedig a felelősségvállalás nem önostorozás vagy áldozati szerep, hanem kapcsolati jelenlét, annak kimondása, hogy „látom, mit okoztam, és itt vagyok, hogy megoldjuk”. Olvass még a témában
„Már megint nem pakolta be a mosogatógépet” – Mi volt az utolsó csepp a pohárban, ami miatt félreléptél?
Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis az Oroszlánokkal
Szégyellem, de titkolom a párom elől, hogy néha még mindig rágyújtok
„A házasságomnak vége volt, mielőtt elkezdődött” – Mi történt, amikor rájöttél, hogy nem olyan ember, mint akihez hozzámentél?
Azok a kapcsolatok válnak igazán rugalmassá, ahol a felek képesek elviselni a helyreállítás sebezhetőségét anélkül, hogy eltűnnének vagy pánikba esnének.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
