A híres olasz életérzést nem (mindig) a repülőjegy adja
Szerencsés vagyok, mert sok időt tölthettem a kedvenc déli vidékeimen, itt-ott életvitelszerűen is éltem hónapokig, de még így is hosszú évekbe telt, mire legalább részben megértettem az ottani élet valódi titkát.
Meg kellett tanulnom, hogy az evés nem csupán tápanyagbevitel, hanem gyakran a nap csúcspontja, a főzés öröme pedig a saját nevelésű, napsütötte alapanyagoknál kezdődik. Rá kellett jönnöm, hogy a testmozgás lehet pusztán egy esti, kényelmes séta a jó levegőn, és hogy a dolce far niente, a semmittevés édes művészete minden, csak nem lustaság.
Sokáig bűntudatot éreztem, ha megálltam pihenni, vagy ha egyszerűen csak megéltem, hogy „jól mennek a dolgok”, de a mediterrán kultúra megtanított arra, hogy a pillanat kiélvezése igenis jár nekünk. Ahhoz, hogy egy finom étel, egy pohár jó bor, a jó társaság vagy a szerelem varázsát átadjuk magunknak, valójában nem kell elköltöznünk, hiszen ezt a szemléletmódot bármikor hazahozhatjuk a saját teraszunkra. Olvass még a témában
Melyik hónapban születettek közül kerülnek ki a legjobb és a legrosszab exek?
„Az elfuserált családod miatt gondolod ezt” – Hogyan kezeld a partnered, ha leereszkedően bánik veled
6+1 váratlan enteriőr-részlet, amivel azonnal átállíthatod a nappalid őszre
Ezt hozza 2026. szeptember 4. a numerológia szerint: kaland és változás
Lehet, hogy a minket körülvevő környezet átalakulása komoly kihívások elé állít minket, de ebben az új klímában ott rejtőzik a lehetőség is a belső lassulásra, a dolgok értékelésére.
Amikor este kiülök a lugas alá, vagy leszedek egy érett fügét a saját fámról, miközben hallgatom a tücskök ciripelését és árgus szemekkel figyelem az augusztusi hullócsillagokat, mindig rájövök, hogy a boldogság nem földrajzi elhelyezkedés kérdése.
A világ változik, és bár ez a változás sokszor ijesztő, mégis megtehetjük, hogy a nehézségek mellett kiélvezzük a jelen ajándékát is. Az igazi mediterrán életérzés ugyanis nem a pálmafák alatt kezdődik, hanem ott, ahol végre megtanulunk bűntudat nélkül jelen lenni a saját életünkben. Ehhez pedig könnyen lehet, hogy egy kilométert sem kell odébb költöznünk.
Következő cikkünk„Miért jöttem ide?” – Meglepő, mi történik az agyaddal, amikor átlépsz egy ajtónÁllsz a nappaliban, kezedben a bögre, és fogalmad sincs, miért indultál el a konyha felé. Pár másodperccel korábban még tökéletesen tudtad. Aztán átlépted a küszöböt, és a gondolat egyszerűen szertefoszlott, mintha soha nem is lett volna. Ez a jelenség annyira egyetemes, hogy külön neve is van a pszichológiában: doorway effect…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
