Grapefruit – C-vitaminban gazdag
Erős antioxidáns hatású, de bizonyos gyógyszerekkel kölcsönhatásba léphet, ezért a rendszeres fogyasztása előtt érdemes egy szakemberrel egyeztetni.
Gránátalma – sejtvédő hatású szupergyümölcs
Erős antioxidánsai segíthetnek a sejtek oxidatív stressz elleni védelmében és a szív egészségének támogatásában.
Körte – rostban gazdag emésztéstámogató
Segíti a bélműködést, a vércukorszint egyensúlyát és hosszan tartó teltségérzetet biztosít.
Olvass még a témában
Mangó – látásbarát trópusi gyümölcs
Lutein és zeaxantin tartalma miatt a szem egészségét is támogathatja, emellett antioxidánsokban gazdag.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
