Az ünnepi időszak sokak számára egy hosszabb vakáció, ilyenkor akár egy-két hét munka is kimarad. A családdal töltött meghitt pillanatokat és a nyugodt estéket azonban ismét felváltják a dolgos hétköznapok, amibe nem könnyű visszarázódni. Mi most megosztunk veled pár tanácsot, amivel könnyedén felveheted a ritmust a hétköznapokkal.
1/4 Hangolódj rá a munkára!
Ahogyan egy-egy hosszabb vakációra is érdemes felkészülni, nem csak fizikailag, de lelkileg is úgy a vakáció vége felé a munkába állásra is fel kell készítened magad. Szép lassan fokozatosan érdemes tudatosítanod magadban, hogy pár nap múlva bizony korábban kell kelni és újra visszatérnek a szürke hétköznapok.
A ráhangolódási időszakban gondold végig, hogy milyen elintéznivalóid vannak még munka előtt és mikre lehet szükséged. Az is segíthet, ha egy-két nappal előre már időben fekszel és kelsz, hogy a testednek egyszerűbb legyen az átállás.
Ha már azon pechesek közé tartozol, akik elkezdtek dolgozni, akkor sincs minden veszve, hiszen a ráhangolódást akár az íróasztalnál ülve is pótolhatod. Az első nap akár kedveskedhetsz a kollégáidnak valami otthoni finomsággal, és miközben egy forró kávé mellett majszolgattok, megoszthatjátok egymással az ünnepi élményeket.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!