Nem arról van szó, hogy tökéletes szülőnek kell lennünk, hanem arról, hogy néhány mondatot érdemes végleg kihúzni a szótárunkból, mert a nyomuk sokkal tovább él, mint a pillanatnyi indulat, ami kimondatta velünk őket.
1. „Miattad vagyok ilyen ideges”
Ez a mondat a felelősséget áthárítja a gyerekre a saját érzelmi állapotunkért, pedig egy gyerek nem tehet arról, hogy mi hogyan reagálunk a stresszre. Aki gyerekként ezt hallja, felnőttként is hajlamos lesz mások hangulatáért felelősséget vállalni.
2. „Ne sírj, nincs is miért”
Az érzés érvénytelenítése azt tanítja meg, hogy a saját belső világa nem megbízható. Sokkal többet ér, ha csak annyit mondunk: látom, hogy szomorú vagy, itt vagyok. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
