A PMS sok nő életét beárnyékolja, és bár a fizikai tünetek könnyen felismerhetők, gyakran figyelmen kívül hagyjuk a menstruáció előtti érzelmi változásokat.
A pszichológia ezt a jelenséget alaposan tanulmányozta, és számos kutatás világított rá, hogy ezek az érzelmi ingadozások milyen mélyen befolyásolhatják a nők mindennapi életét és önértékelését.
4 csillagjegy, akinek a nyár vége váratlan bőséget tartogat
Az érzelmi hatások háttere
A hormonális változásoknak való kitettség a menstruációs ciklus során jelentős emocionális változásokat okozhat, sőt, ezek időnként annyira intenzívek lehetnek, hogy a hétköznapi tevékenységek elvégzését is megnehezítik.
Tanulmányok mutatták ki, hogy akik súlyosabb PMS-t tapasztalnak, gyakran élik meg a premenstruációs időszakban csökkenő önértékelést és fokozott szorongást.
