A dopamin egy neurotranszmitter, vagyis egy kémiai hírvivő anyag a szervezetben, amely az agyból a test felé továbbítja az üzeneteket. Természetes módon termelődik az agyban, és kulcsszerepet játszik a mozgásban, a kognitív funkciókban, a szaporodásban, a hangulatban, a tanulásban, a memóriában, az alvásban és még sok más folyamatban.
Ha dopaminhiány áll fenn, azaz túl kevés dopamin áll rendelkezésre vagy nem megfelelően dolgozza fel a szervezet, az problémás változásokat idézhet elő a hangulatban, a memóriában, az alvásban, a társas viselkedésben és minden más folyamatban, amelyet a dopamin szabályoz. Érdekes módon ezek a létfontosságú funkciók a dopamin ellenére mindössze az agy kevesebb mint 1%-át alkotó neuronokban zajlanak.
Mi történik, ha dopaminhiányban szenvedsz?
A dopaminhiány számos neurodegeneratív állapottal hozható összefüggésbe. Ha alacsony dopaminszintre utaló tüneteid vannak, az alábbiakat tapasztalhatod: Olvass még a témában
A toxikus munkahelyem leggonoszabb trükkje: elhitették velem, hogy nem vagyok elég jó
Mi az életfeladatod? Megmutatja a születési dátumod utolsó számjegye
Mióta kiléptem a mókuskerékből, elhűlve nézem, ahogy a barátnőim épp kiégnek benne
„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped
- Szorongás vagy hangulatingadozás
- Depresszió vagy reménytelenség érzése
- Feledékenység
- Közöny a korábban élvezett dolgok iránt
- Koncentrációs nehézségek
- Álmatlanság
- Motiválatlanság
- Csökkent szexuális érdeklődés
- Visszahúzódó viselkedés
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
