A világ egyik legjobb dolga: 5+1 érv a (még több) szex mellett

A rendszeres szexuális életet élőknél magasabb azoknak az antitesteknek a száma, melyek védik a szervezetüket a kórokozókkal szemben.

Ez nem holmi feltételezés, hiszen a pennsylvaniai Wilkes Egyetem munkatársai kimutatták: a hetente egy-két összebújásnak örvendők immunrendszere valóban erősebb.

Érdekes összefüggés, hogy ennél nemcsak kevesebb, de több szex is alacsonyabb antitest-számmal jár, tehát bizonyos értelemben „elfáraszt”.

Persze, a megfelelően működő védekező-képességhez kiegyensúlyozott táplálkozás, gyakori testmozgás, megfelelő alvás és együttlét alatti védekezés is szükséges – utóbbi nyilván csak akkor, ha éppen nem a gólyaprojekten töritek a fejeteket.

A szakértők régóta feltételezik, hogy összefüggés húzódik meg a normális vérnyomás és a szex között.

Egyelőre ugyan nem sikerült bebizonyítani, hogy ez ok-okozati lenne, mindenesetre eléggé biztató tény, hogy az aktus csökkenti a vérnyomás (f)első, azaz szisztolés értékét.

A vérnyomásod szinten tartásáért egyébként ugyanazokat az óvintézkedéseket teheted még, amelyeket az immunrendszer erősítésének kapcsán említettünk.

Ne feledd: akkor is érdemes legalább néhány havonta megmérned, ha nem tapasztalsz semmilyen kellemetlenséget!

A probléma ugyanis akár évekig tünetmentes lehet.