Ebben a cikkben hét alap színt mutatunk be, és feltárjuk, milyen belső erőforrásokat erősítenek, illetve mely területeken érdemes még dolgoznunk önmagunkon. Olvass tovább, és fedezd fel a benned rejlő lehetőségeket!
1. Piros – türelem és nyugalom
Ha a piros a kedvenced, szenvedélyes és energikus típus vagy. Imádsz a középpontban állni, és a tűz a lelkedben folyton ég. Ugyanakkor előfordulhat, hogy néha túlságosan is hevesen reagálsz, és nehezen tudod visszafogni az indulataidat.
Dolgozz a türelmeden: legyél türelmesebb másokkal – várd ki a pillanatot, amikor nyugodtabb vagy, mielőtt válaszolsz egy feszültebb helyzetben. Próbálj mélyeket lélegezni és pár perces szünetet tartani, mielőtt cselekszel. Így megtartod a lendületedet, de elkerülöd a fölösleges feszültséget. Olvass még a témában
Amikor elfogytak a panaszaim: a terápiám (eddig) legijesztőbb fordulópontja
5 egyszerű és gyors halloweeni nasi, amit a gyerekek is imádnak
Feladtam, vagy csak rugalmasan alkalmazkodtam? Így válts nézőpontot
5 ősi rituálé, amit Halloween estéjén érdemes kipróbálnod, ha elengednél valamit a múltadból
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.






