A kávé okozta hányinger, émelygés is meglepően gyakori panasz. Ez az az émelygés, amitől legszívesebben mindent kihánynál, amit csak eléd kerül. Amellett, hogy elveheti az étvágyad (ami az energiaszintedet is lenyomhatja), könnyen stresszessé tehet (mert ugye ki akar a reggeli meeting közepén hányni?), és simán keresztbe húzhatja a napi teendőidet. Ilyenkor már a hasmenés is barátságosabb opciónak tűnik…
Miért okozhat hányingert a kávé?
Először is: nem mindenkinél jelentkezik ez a mellékhatás, de ha nálad igen, az valószínűleg az emésztőrendszer fokozott működésének köszönhető. A koffein (és más összetevők) fokozzák a gyomorsavtermelést, ami segít lebontani az ételt – de ha túl sok termelődik, az bizony könnyen felkavarhatja a gyomrodat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
