A bodza elképesztő jótékony hatásai

Kinek ne lenne ismerős a bodzaszörp és a bodzatea, amely szerencsére újra egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Olyannyira, hogy számtalan süteményben, italban megtalálható már, így nyugodtan mondhatjuk, hogy manapság újra a reneszánszát éli. Nem utolsó sorban pedig nagyon egészséges és persze finom is.

Bodzavirág

A bodzavirág május végétől virágzik, és rengeteg hasznos dolog készíthető belőle. Nagy arányban tartalmaz antioxidánsokat, flavonoidokban gazdag, így a szervezet egészségének megtartásában igazán fontos szerepet játszik.
Több módon is feldolgozható, a legegyszerűbb a tea és a sokunk gyerekkorát megidéző bodzaszörp is, amely az egyik legjobb nyári üdítő italok egyikének számít.

Megfázás, gyulladások

A bodza virágából készült tea nagyon sok pozitív hatással rendelkezik. Ilyen például az immunrendszerre gyakorolt erősítő hatás, ami miatt megfázások esetén a bodza az egyik legjobb természetes gyógymódnak számít.
Ezen kívül a tea csillapítja a lázat, enyhíti a köhögést, segít az izzadásban, és egyes gyulladások orvoslására is alkalmas – ilyen például a fülgyulladás, vagy akár egyes reumatikus panaszok is.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

A burgundivörös az ősz leggazdagabb divatszíne – ezeknek a daraboknak ott a helye a gardróbodban!