3 módszer, hogy megszabadítsd az aurádat a negatív energiáktól

Amikor túl sok negatív érzelem ér, akkor az energiameződ túlterhelődik és blokkolja a pozitív energiák áramlását. Íme néhány tipp, hogy hogyan tudod időről időre megtisztítani az aurádat a blokkoló energiáktól:

– Töltsd minél több időt a szabadban, mert a napfény felélénkíti a benned rejlő energiákat.

– Fürödj sós vízben, lehetőleg tengervízben, ha teheted. Persze, ha idén nem terveztek tengerparti nyaralást, akkor kiválthatod azzal, ha Epsom-sós vagy más néven keserűsós, magnézium-szulfátos vízben fürdesz (ezt drogériákban is be tudod szerezni, hiszen a fürdősók egyik alapanyaga is ez).

A keserűsós fürdő segít gyorsabban megszabadulni a méreganyagoktól, a magnézium révén, pedig csökkenti a stresszt a szorongást és segít a pihentető alvásban is.

– Meditálj, akár naponta 10 percet, hogy csökkentsd a stresszt! A meditáció segít befelé fordulni és kizárni a negatív energiákat az életedből. Ha nem tudod, hogyan fogj hozzá nézz körbe a neten, hiszen már rengeteg videó és hanganyag fellelhető, amivel elindulhatsz.

Az empátia egy nagyon jó tulajdonság. Ha empatikus vagy, akkor képes vagy megérteni, átérezni mások gondját és segíteni rajtuk. Viszont, ha túlságosan érzékeny vagy mások aura energiájára, akkor könnyen át tudod venni mások negatív energiáit.

Íme, néhány védekezési technika, amiket bevethetsz:

1. Tudatosítsd magadban az érzéseidet, ha valaki más dühét veszed fel például, akkor nyugtasd meg magad. Neked nem kell átvenned más dühét.

2. Szeresd magad! Ha szereted magad, akkor védve vagy mások behatásától is.

3. Képzelj el magadnak egy védőpajzsot, akár egy patrónust, ami megvéd a negatívumoktól.