„Mindig a másik a hibás!” – Önző viselkedésformák, amik elrontják a párkapcsolatot

Sokszor észre sem vesszük, de már néhány egyszerű mondattal vitát generálunk. Ha ti is sokat veszekedtek, akkor gondolnod kell arra, hogy nem feltétlenül a mondandóddal, inkább a hangsúllyal és a fogalmazásoddal lehet probléma. Ugyan erre alapvetően érzékenyebben reagálnak a nők, a férfiak is könnyen sértésnek, támadásnak vehetik őket.

Az egészre rátesz egy lapáttal, hogy gyakran hajlamosak vagyunk előítéletekkel élni, és úgy nekiesni a szerelmünknek, hogy nem ismerünk minden körülményt – pedig azok sok esetben felmentik a másikat.

Előfordulhat például, hogy a szerelmed már a sokadik este marad ki a héten, állandóan közbejött neki valami, és folyton csúsztatjátok a romantikus vacsorátokat. Amikor újból csak este esik haza, nekieshetsz azzal a kérdéssel, hogy „Hol voltál már megint?” – ezzel minden bizonnyal felteszed az i-re a pontot, és alaposan összevesztek. De megkérdezheted azt is, hogy „Túlóra vagy történt valami?” Bár a tartalom ugyanaz, és ugyanúgy meg fogod tudni, miért késett a kedvesed, de előbbi esetén borítékolhatod a vitát, míg utóbbinál inkább erősítheted a kapcsolatotokat. Te leszel a biztos pont, a megnyugvás szigete, és ezzel garantálhatod, hogy valóban csak akkor fog késni, ha annak komoly indoka van.

Ha idáig eljuttok, akkor már alighanem nagy a gond köztetek, de mégis, sokan élnek még éveken keresztül egymás mellett úgy, hogy teljesen elidegenedtek. Ezt az állapotot olyan viselkedésformák előzik meg, mint a manipulálás, az érzelmi zsarolás, vagy éppen a másik lenézése. Jó példa erre, ha egyszerűen legyintesz a szerelmed problémáira. Pl. minden este nagyon fáradtan esik haza a munkából, és szeretne egy kicsit panaszkodni a főnökére.

Valószínűleg éppen elég lenne neki, ha egy kicsit szeretgetnéd, sajnálkoznál rajta, utána máris jobb kedvre derülne. Esetleg elbeszélgethetnél vele, hogy ideje lenne új munkád keresnie. A helytelen viselkedésforma ezzel szemben az, ha lesajnálóan legyintesz, hogy neked is lenne bőven nyavalyogni valód, mégsem untatod őt ilyesmivel. Ha így válaszolsz, akkor megalázod, semmibe veszed az érzelmeit és a gondolatait, úgyhogy az biztos, hogy legközelebb inkább nem is mond neked semmit. Akkor pedig az lesz a baj…

Nagyon lényeges, hogy párkapcsolatban odafigyeljetek egymás rezgéseire és különösen komolyan vegyétek a hullámvölgyeket.

Azok ugyanis messze nem csak negatív irányba befolyásolhatják a szerelmeteket, hanem – ha megfelelően kezelitek őket – meg is erősíthetik a kapcsolatotokat.