1. Félrekommunikálás, kommunikációs zavar
Minden jól működő kapcsolat alapja a kommunikáció. Bármilyen egyszerűnek is tűnik, rengeteg múlik azon, milyen módon, mikor és milyen stílusban beszélünk egymással. Párkapcsolati szakértők, terapeuták vallják, hogy a jól működő kommunikáció elengedhetetlen a boldog kapcsolathoz. A kommunikációs zavar, gyakori félrekommunikálás számos problémát generál.
Nem mindegy, mikor dobjuk be párunknak a kényes témákat, hogyan tálaljuk azokat, konstruktívak vagyunk vagy provokatívak. Nem várhatjuk el, hogy a párunk éppen olyan hangulatban legyen, mint mi, ki kell várni, melyik a legmegfelelőbb légkör a gondok, régóta felgyűlt sérelmek átbeszélésére. Vannak dolgok, amikről csak élőszóban szabad és érdemes beszélni, semmiképpen sem cseten. Látni kell egymás reakcióját, testbeszédét, tekintetét. A legkeményebb sérelmeket az szüli, ha nincs kommunikáció, valamelyik fél bezár, elzárkózik bizonyos dolgok átbeszélésétől. Meg kell találni az utat a másikhoz, mert hónapok, évek telhetnek el úgy, hogy a fontos dolgok nincsenek kimondva, kibeszélve.
focuspocusltd/depositphotos.com Olvass még a témában
Mi számít megcsalásnak? 10 nőt kérdeztünk, hol húzódik a határ
Rám írt a férje, én meg csak tépelődöm: a helyzet, amiből nőként csak vesztesen jöhetsz ki
„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra
„Soha nem merem kezdeményezni a szexet” – Miért vagy szégyellős a hálószobában?
2. Elfojtott düh miatti harag
Ha van egy sérelem, amit az egyik fél dédelget, mélyen megél, de nem érzi, hogy ki lenne kellőképp beszélve, meg lenne oldva, az kemény haragot szülhet. Például egy bántó megjegyzés, egy kimaradás, egy félreérthető üzenet valakitől, egy megalázó szituáció. Veszélyes méreg ez a kapcsolatnak – néha indokolatlanul tör elő, néha pedig újabb sebeket eredményez.
✨KisokosAngyalszámok111, 444, 777 jelentése→Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
