Hálás szív – a nap lezárása
„Minden este imádkozzál” – mondta a nagymamám. Akkoriban ez kellőképpen bosszantott és nem is mondhatom azt, hogy felnőttként a vallásosság felé vitt az utam, de ha felidézem az esti ima szövegét, akkor rá kell jönnöm, hogy az felért egy hálanaplóval. Megköszöntük benne, ami jó volt a napban és hálát adtunk azért, hogy volt mit enni, van fedél a fejünk felett és ugyanazokkal fekhetünk, akikkel keltünk. Ez volt a letűnt korok magától értetődő „hálanapló-gyakorlata”, ami már nagyszüleinknek is segített abban, hogy a jó dolgokra koncentráljanak.
Ezek a „nagymamás” rutinok nem bonyolultak, nem igényelnek különösebb előkészületet, és még csak nem is kerülnek pénzbe. Csak emlékeztetnek minket arra, hogy a tiszta, nyugodt és kiegyensúlyozott élethez nem kell feltalálni a spanyolviaszt – elég visszatérni azokhoz a rutinokhoz, amiket a nagyszüleink alkalmaztak.
Következő cikkünkErről is beszélni kell: a hátsónk ápolásának legnagyobb szabályaiLogikus, hogy azon testtájaink ápolására fordítunk nagyobb figyelmet, melyeket szemtől szemben látunk, vagy legalábbis elérhető közelségben vannak, és rájuk tudunk kukkantani. Arcunkkal és kezünkkel ellentétben azonban a fenekünk környéke rejtve marad, hiszen ki az, aki minden nap ellenőrzi a popsija állapotát? Persze, ha…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
