6 „nagymamás” rutin, amik nélkül már biztosan nem tudnék tisztán gondolkodni

Címlap / Életmód / Lélek / 6 „nagymamás” rutin, amik nélkül már...

6 „nagymamás” rutin, amik nélkül már biztosan nem tudnék tisztán gondolkodni

🎥 Így szeretnek valójában a levegő csillagjegyek: Ikrek, Mérleg, Vízöntő

A csend ereje

Az egyedüllét nem jelent magányosságot, sokkal inkább egy tudatos találkozót önmagammal. Ez az idő nem haszontalan, sőt, talán a leghasznosabb, mert ilyenkor meghallhatjuk azt, hol tátong bennünk űr és mire van igazán szükségünk.

Nagyon szeretek önmagammal lenni, és ha visszagondolok, a nagyszüleim is sokat voltak egyedül – persze nem mindig szánt szándékkal és valószínűleg nem is azért, hogy tudatosan elmélkedjenek. De ha már úgy alakult, hogy egymagukban kapáltak vagy szaggatták a csipetkét a leveshez, akkor szép csendben elmélkedtek, vagy legfeljebb daloltak. Nem azért tették ezt, hogy „önismereti gyakorlatot” tartsanak, hanem mert természetes volt, hogy minden nap szakítanak időt a saját gondolatainkra. Gyerekként ezt nyilván unalmasnak találtam, ma viszont már tapasztalom, hogy ezek a rövid, magányos pillanatok mennyire sokat tudnak tölteni.

A cikk folytatódik, lapozz!

🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Milyen partner illik hozzád a születési hónapod szerint?
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.