50 felett is dús haj: így lett teltebb a vékonyszálú hajam

Negyvenhét évesen álltam a fürdőszoba tükre előtt, és először vettem észre, hogy a fejbőröm átvilágít a hajkoronámon. Nem drámai pillanat volt, inkább egy csendes szorongás, ami napról napra erősödött. A copfom, ami korábban vastag volt, mint egy kötél, egyre vékonyabbnak tűnt a kezemben.

A fodrászom, akihez évek óta járok, egyszer csak megjegyezte hajvágás közben: „Kicsit ritkul, ugye érzed?” Nem kérdés volt, inkább megerősítés arra, amit már én is tudtam, csak nem akartam kimondani. Aznap este órákig görgettem a telefonon a hajhullásról szóló cikkeket, és közben azon gondolkodtam, hogy vajon ez most már így marad, vagy tehetek valamit ellene.

Az első változtatás: másik sampont választottam

iStock

Az első dolog, amit megváltoztattam, a samponom volt. Addig azt használtam, amit épp a boltban megláttam, most viszont elkezdtem figyelni az összetevőkre. A sűrítő hatású, szulfátmentes termékek felé fordultam, és bár az elején szkeptikus voltam, hogy egy sampon tényleg számít-e, néhány hónap múlva a hajam tapintása egészen más lett. Kevésbé lapult a fejbőrömhöz, több volt benne a mozgás.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Ezeket az elektromos eszközöket mindig húzd ki, mielőtt lecsap a vihar

„Nem bámulja meg a nőket és elviszi a gyereket edzésre!” Van egy rossz hírem, egy kapcsolatban ennek a minimumnak kellene lennie

Így győzheted le az orvosi vizsgálatok előtti szorongást – 5+1 módszer, ami tényleg segít

Nem a ruhádat nézik meg először – ezt figyelik meg rajtad az emberek legelőször

Napi horoszkóp 2026. augusztus 27.: Érzékenyebb lehetsz a szokásosnál

A kollégámnak szánt üzenetet véletlenül a főnökömnek küldtem — nem gondoltam, hogy így végződik