Az 5 perces trükk
Hogy kinek mi segíthet jobbá tenni a párkapcsolatát, az sok tényezőtől függhet. Michael Cöllen párterapeuta szerint van egy dolog, egy 5 perce trükk, ami minden párnak segíthet, hogy jobbá, erősebbé váljon a kapcsolatuk. A mindennapi minket érő stressz mellett könnyen előfordulhat, hogy esetleg nem kommunikáltok megfelelően egymással. Hosszú távon viszont valószínűleg ettől szenvedni fogtok, szó szerint csak éltek egymás mellett, majd egyre jobban eltávolodtok egymástól.
Hogy erre ne kerüljön sor, Michael Cöllen párterapeuta azt javasolja, hogy a párok minden nap öt percig intenzíven nézzenek egymás szemébe. Ez ugyanis a szakértő szerint egyből javíthat egy párkapcsolaton.
Ez a fajta figyelem nap mint nap könnyen jelezheti a másiknak azt, hogy a szerelem még mindig él a kapcsolatban, méghozzá sokkal hatékonyabban, mint a nagy gesztusok és az ajándékok. Még jobb lehet, ha az ilyen alkalmakkor meg is fogjátok egymás kezét, és elmondjátok a másiknak, mennyire örültök, hogy együtt lehettek. Elsőre talán furcsának tűnhet, de ha hosszú távon frissen tarthatja a szerelmet, tényleg csak egy apró, de annál fontosabb trükk.
