Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
A probléma: Rengeteg embernek kell ajándékoznod, de nem állsz jól anyagilag
A megoldás: legyél kreatív!
Az ünnepekre való készülődés során sokan még mindig inkább mélyen a pénztárcájukba nyúlnak a tökéletes ajándékot keresve, hiszen ez kényelmesebb, gyorsabb megoldás, mint mondjuk otthon készíteni valamit, vagy ötletelni néhány kreatív meglepetésen.
Ha bármihez van egy kis tehetséged és időd, könnyedén kreálhatsz emlékezetes karácsonyi ajándékokat. Például süthetsz egy-két adaggal több mézeskalácsot, festhetsz, varrhatsz, készíthetsz fotómontázst, vagy bármilyen digitális meglepetést is. Már az is nagy segítség, ha nem veszel mindenkinek ajándékot, például a barátnődnek, nagyszülőknek saját kezűleg is alkothatsz valamit.
Az ünnepekre való készülődés során sokan még mindig inkább mélyen a pénztárcájukba nyúlnak a tökéletes ajándékot keresve, hiszen ez kényelmesebb, gyorsabb megoldás, mint mondjuk otthon készíteni valamit, vagy ötletelni néhány kreatív meglepetésen.
Ha bármihez van egy kis tehetséged és időd, könnyedén kreálhatsz emlékezetes karácsonyi ajándékokat. Például süthetsz egy-két adaggal több mézeskalácsot, festhetsz, varrhatsz, készíthetsz fotómontázst, vagy bármilyen digitális meglepetést is. Már az is nagy segítség, ha nem veszel mindenkinek ajándékot, például a barátnődnek, nagyszülőknek saját kezűleg is alkothatsz valamit.
A probléma: A családod többi tagjával nagyjából semmiben nem értesz egyet
A megoldás: Kicsit gondolkodj előre
Vannak olyan témák, amik minden családi összejövetelen előkerülnek és jellemzően nagyon bosszantóak. Ilyen, hogy mikor mész férjhez, mikor jönnek az unokák, de a politika legmélyebb bugyraiba is bekerülhetsz. Ilyenkor a legegyszerűbb másra terelni a témát: kérdezz a többiek programjáról, arról, hogy milyen filmeket, sorozatokat néznek, de bármilyen más, kevésbé vitás témát is feldobhatsz. Nagyon hasznos, ha képzeletben a karácsonyi pulcsidat golyóálló mellényre cseréled és tudatosan készülsz a felmerülő helyzetekre.
Az ilyen nézeteltérések lefolytatásának megvan a helye és ideje, de legyünk őszinték: nem a karácsonyi asztal a legmegfelelőbb helyszín hozzájuk. Lehet persze egy jót vitázni, értelmes érvekkel és intelligens módon, de ha elfajulna a dolog, jó, ha van néhány mondat a tarsolyodban, amivel rövidre zárhatod a túlhevült indulatokat. Ilyen például, ha beismered, hogy nem értetek egyét, ezért inkább váltsatok témát, legrosszabb esetben pedig mindig kimehetsz egy kicsit levegőzni, vagy átmehetsz a másik szobába, ha besokalltál.
Vannak olyan témák, amik minden családi összejövetelen előkerülnek és jellemzően nagyon bosszantóak. Ilyen, hogy mikor mész férjhez, mikor jönnek az unokák, de a politika legmélyebb bugyraiba is bekerülhetsz. Ilyenkor a legegyszerűbb másra terelni a témát: kérdezz a többiek programjáról, arról, hogy milyen filmeket, sorozatokat néznek, de bármilyen más, kevésbé vitás témát is feldobhatsz. Nagyon hasznos, ha képzeletben a karácsonyi pulcsidat golyóálló mellényre cseréled és tudatosan készülsz a felmerülő helyzetekre.
Az ilyen nézeteltérések lefolytatásának megvan a helye és ideje, de legyünk őszinték: nem a karácsonyi asztal a legmegfelelőbb helyszín hozzájuk. Lehet persze egy jót vitázni, értelmes érvekkel és intelligens módon, de ha elfajulna a dolog, jó, ha van néhány mondat a tarsolyodban, amivel rövidre zárhatod a túlhevült indulatokat. Ilyen például, ha beismered, hogy nem értetek egyét, ezért inkább váltsatok témát, legrosszabb esetben pedig mindig kimehetsz egy kicsit levegőzni, vagy átmehetsz a másik szobába, ha besokalltál.
Olvass még a témában
Terv szerint indult, olasz módra végződött: ezért ér fel valódi önismereti tréninggel egy mediterrán út
A kevesebb több: mégsem használ a szépségednek, ha sok fehérjét fogyasztasz?
Ezt hozza 2026. október 5. a numerológia szerint: elmélyülés és önreflexió
Te is mindig egyedül eszel ebédszünetben? Egy kutatás szerint ennek meglepő oka lehet
A probléma: Perfekcionista vagy
A megoldás: változtass a nézőpontodon
Az elvárások az esetek 90 százalékában csalódáshoz vezetnek. Így, ha elképesztő magasra teszed a lécet, abban hasonlóan nagy lesz a bukás esélye is. Nem kell persze mindenről lemondanod, de emlékeztesd magadat arra, hogy nem a tökéletesség a cél. Az elképzeléseid legyenek inkább irányvonalak és törekedj a 80%-ra, ne a 100%-ot lődd be célnak. Ha valami nem jön össze, próbáld meg másképp, vagy engedd el, bármennyire is nehéznek tűnik. A legfontosabb, hogy a hangulat jó legyen, kit érdekel, ha kicsit odapirult a kacsa?
Az elvárások az esetek 90 százalékában csalódáshoz vezetnek. Így, ha elképesztő magasra teszed a lécet, abban hasonlóan nagy lesz a bukás esélye is. Nem kell persze mindenről lemondanod, de emlékeztesd magadat arra, hogy nem a tökéletesség a cél. Az elképzeléseid legyenek inkább irányvonalak és törekedj a 80%-ra, ne a 100%-ot lődd be célnak. Ha valami nem jön össze, próbáld meg másképp, vagy engedd el, bármennyire is nehéznek tűnik. A legfontosabb, hogy a hangulat jó legyen, kit érdekel, ha kicsit odapirult a kacsa?
A cikk folytatódik, lapozz!
